ACUASFALTO

Pocas carreras a la vista ya con la llegada del calor y con él, al menos para mí, el final de la temporada, después de la última competición en la que he participado. El pasado fin de semana estuve a punto de correr el 10k de mi ciudad, Alicante, pero vi que coincidía con otra carrera a la que le había echado el ojo hacía tiempo, los 10km de Pilar de La Horadada y al final me decidí por mi querida Vega Baja. Me acompañaba de nuevo mi amigo Ramón y, madrugadores, llegamos a Pilar de la Horadada el domingo con mucho tiempo de antelación para recoger tranquilamente el dorsal y espabilarnos un poco con un café y charreta previa a la carrera. Ramón sigue preparando su maratón de Pamplona y corría la media que también salía esa mañana a la vez que el 10k. Yo, notando ya la carga de kilómetros acumulados desde septiembre, sentía que había acertado eligiendo la carrera "corta". La semana previa, además, había entrenado en exceso, tal vez, y aunque descansé dos días seguid...

Cumpliendo con lo que parece haberse convertido ya en tradición, juntarse con amigos una vez al año al menos para salir a correr más allá de la Comunidad Valenciana, Murcia, o ciudades vecinas, el pasado fin de semana le llegó el turno a la media de la capital y allí fuimos Ramón y yo (Rafa falló pero tiene cita obligada por estas fechas el año que viene con nosotros...). Después de tantos viajes a diferentes carreras juntos ya es un hecho que solo por la compañía la aventura deportiva va a merecer la pena pero es que además, el circuito y la ciudad elegidos este año prometían no defraudar. Conocía la dureza de las carreras madrileñas después del maratón del 2015 pero al haber corrido entonces sin presión por marcas, a un ritmo mucho más lento del habitual para acompañar al resto del grupo, este año intentar correr rápido por la capital era todo un reto. Sobre el papel era fácil comprobar lo complicada que era la carrera. 10 km de subida casi constante desde el comienzo y des...

No tenía previsto participar en ninguna carrera desde la media de Guardamar hasta el medio maratón de Madrid pero cuando mi hermana me pidió que la acompañara a los 5k de El Campello del pasado Viernes Santo no dudé y me inscribí a la prueba. Tenía buen recuerdo del circuito desde mi última carrera por la zona en el 2013 (el recorrido en realidad era distinto este año y desde hace tiempo), corría en "territorio amigo" al ser la localidad en la que viven grandes amigos y compañeros de carreras y participar en una carrera como me pedía mi hermana, de liebre, marcándole el ritmo y olvidándome de mis tiempos y mi competición también me parecía interesante. Carrera en familia :) Nuestra carrera salía una hora antes que la de 10km así que tocaba madrugar un poco, algo que agradecimos ya que el día prometía ser caluroso y correr a las 10:30 habría picado. Me reuní en Campello con mi hermana Irene y Pepelu, que correría el 10000, y de camino a la recogida del dors...

Después de la carrera tan floja de la semana pasada en San Juan  tocaba descansar un poco y bajar la intensidad del entrenamiento si quería llegar en mejores condiciones al siguiente fin de semana. La carrera que tenía por delante, la media de Guardamar, así lo exigía. Habiendo corrido su primera edición el año pasado  tenía claro que tocaba llegar muy descansado si no quería agonizar en la subida desde la playa al centro de Guardamar por la zona de la pinada y las dunas, la parte más complicada de un recorrido que no tenía nada que ver con los circuitos casi planos de mis últimas medias. En el 2017 corrí esta prueba preparando el maratón de París  , aprovechándola para hacer la tirada larga que tocaba esa semana, corriendo 7km antes de la salida. Me pareció una grandísima carrera, con organización de 10, una atención al corredor excelente y un circuito tan atractivo como exigente, a dos vueltas, con un perfil que ya entonces me pareció duro aunque lo corrí a...

     Con la primavera cerca, a menos de diez días, el domingo tocaba probarse por última vez en un 10000 invernal y tratar de acercar el tiempo final a los dificilísimos, casi imposibles, parece, 43 minutos, una marca que se resiste esta temporada, con muy pocas carreras por debajo de 44 (dos, si no me falla la memoria). La elegida para despedir los diez miles de invierno fue la prueba que organiza la facultad de medicina de la Universidad Miguel Hernández en San Juan, que destina todo lo recaudado a varias asociaciones y organiza una gran jornada de deporte popular rodeada de muchísimas actividades para todos los públicos, en paralelo a las diferentes carreras que se pueden elegir  (relevos, marcha, 5 y 10km...) Al elegir esta carrera y no la gran prueba de Benijófar, más dura y más corta, el mismo día con mi amigo Ramón , me dije que todavía sería posible arañar segundos al sub.44, aunque no llegara a récord personal, pero durante toda la sema...