CAMINO AL MEDIO MARATÓN DE VALENCIA: SEMANA 3
El camino hacia la media de Valencia sigue adelante. Esta tercera etapa, la semana del 12 al 18 de septiembre, ha estado marcada por el inicio de los entrenamientos con mi nuevo club, Runners Montemar. Para ir conociéndonos corrí con ellos martes, jueves y sábado, trotando suave al principio en las tres salidas pero dejándonos llevar los últimos kms. por los que iban más ligeros en la cabeza del grupo y terminando muy muy ligeros ¡Buen grupo! El martes hubo, además natación, lo que supuso comprobar lo duro que puede ser hacer más de 1700 metros en el mar con una bandera amarilla más bien roja y una hora después salir a correr, pero era el día del estreno del club y no podía faltar. Estreno de Runners Montemar El lunes y el sábado también visité el gimnasio, con buenas sensaciones, notándome algo más fuerte, natación el viernes (podéis ver mi lamentable técnica actual AQUÍ (frontal) y AQUÍ (lateral) y la trotada del sábado que comentaba antes, en la que tuve el honor ...