CAMINO AL MARATÓN DE PARÍS: SEMANA 6
41 días. 6 semanas. Mes y medio apenas. Con el maratón cada vez más cerca y sin conocer todavía el calendario de entrenamiento de marzo creo que esta sexta etapa del camino al maratón de París ha sido la última cómoda y que ahora empieza lo bueno, la parte más dura, la que permitirá ver en qué condiciones llego, si todo va bien, a la línea de salida el 9 de abril. La semana número seis del entrenamiento ha bajado el kilometraje respecto a las anteriores pero ha ganado en intensidad y exigencia en cuanto a velocidad. Lunes : Esta semana no podía fallar y no lo hice. Gimnasio para machacar bien las piernas y algo de tren superior y media hora de rodaje suave. Aunque tenía algo olvidadas las máquinas de piernas no me noté demasiado flojo (¡bien!) Martes : Natación , centrándonos en la técnica de otros estilos diferentes al crol. Bastante duro, pero no lo suficiente como para no rodar después una hora , o eso pensé, aunque la realidad, después de la carrera, al llegar a ca