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SUBIDA PICO VELETA 2021

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El pasado fin de semana llegó el día. Después de meses de preparación, de liarme para ello en un calentón entrenando con Rafa por el monte en una conversación del tipo... "oye, que si vas tú, me obligarás a ir a mí. - ¿En serio? - En serio. Si me dices que te apuntas, este año será el de mi estreno allí", aprovechando lo que yo consideraba un pico de forma y en un momento de disfrute deportivo montañero increíble. Después de mucho tiempo, al fin, tocaba enfrentarse al que ha sido, sin duda,  EL RETO (en mayúsculas) deportivo de mi vida. El pasado domingo tocaba enfrentarse a la subida al Veleta.   Ha pasado, como digo, mucho tiempo desde que un día entrenando con Rafa decidí participar y a pesar de decidirlo con tiempo de sobra y haberlo hecho, creo, como hay que hacerlo, en cuanto a desnivel acumulado y kilometraje semanal, mi sensación el viernes por la noche, camino de Granada con Rafa, era que me faltaban kilómetros y ascenso acumulado, que no llegaba en forma para afront

NELSON MANDELA RACE 2021

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  Igual que en su última edición, en 2019, el 10k Nelson Mandela Race de 2021 coincidió con días de vacaciones y visita a la familia a Madrid. Con mi desastrosa marca de entonces  y teniendo la posibilidad de repetir, era casi obligatorio volver a participar, aunque el precio, 20€ por inscribirme en el último tramo (no era mucho más barato inscribiéndose pronto) echara para atrás. Las ganas de correr me pudieron, después de más de 1 año sin un dorsal de 10k de asfalto,  y ahí me planté el pasado domingo a las 8:00AM con mi cuñado, con el único objetivo (fácil, en teoría), de hacerlo mejor que la pasada edición. ¡Un dorsal de 10k asfaltero después de mas de 1 año! Como en el 2019, llegaba bastante cansado del turismo y actividad física de días anteriores. El sábado, sin ir más lejos, me metí en una clase de spinning que me dejó las piernas como bloques de hormigón pero, aun así, me pareció que hacía dos años llegué muchísimo más fatigado. A diferencia de la 3ª edición, el ambiente previ